Manfaat Gerakan-gerakan Sholat bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Gerakan-gerakan Sholat bagi Kesehatan Tubuh

TAKBIRATUL IHRAM
Gerakan ini berguna untuk melancarkan aliran darah. Posisi jantung dibawah otak memungkinkan darah menalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah menjadi lancar dan kaya oksigen.

RUKUK

Gerakan ini berfungsi untuk menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Rukuk juga berfungsi sebagai relaksasi bagi otot-otot bahu hingga kebawah.



I'TIDAL

Gerakan ini merupakan gerakan untuk melatih pencernaan paling baik. Organ-organ di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Hasilnya, pencernaan menjadi lebih lancar.

SUJUD

Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung lebih tinggi dari otak menyebabkan darah kaya akan oksigen dan bisa mengalir secara maksimal ke otak. Aliran ini sangat berpengaruh terhadap daya pikir seseorang. Karena itu, lakukanlah sujud dengan baik dan benar, jangan tergesa-gesa. Gerakan ini juga menghindari kita dari penyakit wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan dan kesuburan organ kewanitaan.

TAHIYAT AWAL

Posisi ini berguna untuk menghindari nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan.

TAHIYAT AKHIR

Posisi ini sangat baik bagi laki-laki sebab tumit menekan aliran kandung kemih, kelenjar kelamin pria, dan saluran vas deferens. Jika dilakukan dengan benar dapat mencegah impotensi.

SALAM

Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah.


Cukup sekian Artikel saya tentang manfaat sholat,semoga artikel ini bermanfat dan membuat anda semakin rajin dalam beribadah.....